불안 증상 평가 도구 GAD-7: 불안을 측정하는 중요한 도구

현대사회는 점점 더 복잡해지고 빠르게 변화하면서 많은 사람들이 다양한 이유로 불안감을 느끼고 있습니다. 특히, 경제적 어려움, 사회적 관계, 직장 내 스트레스 등 여러 요인이 불안을 유발합니다. 이러한 상황 속에서, 자신의 불안 수준을 평가하고, 필요한 경우 전문가의 도움을 받는 것은 매우 중요합니다. 그 중에서도 GAD-7은 일반적인 불안 장애(Generalized Anxiety Disorder, GAD)를 평가하는 대표적인 도구로, 불안 증상의 강도와 영향을 효과적으로 측정할 수 있는 도구로 널리 사용되고 있습니다.   목차  1. GAD-7이란?GAD-7은 Generalized Anxiety Disorder-7의 약자로, 7가지 항목으로 구성된 자가 보고식 설문지입니다. 이 설문지는 불안 관련 증상..